Wer bin ich?

Mein Name ist Josef Donnerer. Meine berufliche Ausbildung ist Verkäufer und Fernsehmechaniker. Mit viel Leidenschaft habe ich den Beruf im Außen- und Innendienst bei bekannten österreichischen Großhandelsunternehmen mehr als 20 Jahre ausgeübt. Danach war ich 15 Jahre mit einem Großhandelsunternehmen selbständig. Die Technik fasziniert mich heute noch und ich mache auch viel in dieser Richtung.

Durch zahlreiche private Erlebnisse ist mein Interesse an "gesund leben" ganz besonders stark geworden. Aus diesen persönlich erlebten Ereignissen hat sich ein Wissensdurst in Richtung Gesundheit entwickelt. Heute habe ich zahlreiche, namhafte Informationsquellen in Form von Büchern, Videos, Kongressen und Vorträgen gelesen, gehört, gesehen, erlebt. Ich achte als gelernter Techniker ganz penibel darauf, dass es national und international anerkannte Persönlichkeiten sind, von denen ich mein Wissen beziehe. Für mich ist es ganz wichtig, das diese Menschen und Organisationen anerkannte Experten in ihrem Fach sind. So finden sich in diesem Pool Universitätsprofessoren, Ärzte, Naturheiler, Fitnesstrainer, Physiotherapeuten, Autoren uvm .. All diesen Menschen bin ich sehr dankbar, dass ich auf deren Wissen zurückgreifen darf. Im Jahr 2023 begann ich das Masterseminar beim Dr. Andreas Kalcker Institut und schloss dieses Anfang 2024 erfolgreich ab. Dieser Weiterbildungsschritt hat mir tiefen Einblick in die Biologie und Chemie gegeben. Die Neugier ist damit gestiegen und hat mich durch weitere Fortbildung in Chemie und Biologie inspiriert. Diese Bereiche werden mich wohl in ihrer Tiefe ein Leben lang in Trab halten - lebenslanges Lernen ist angesagt. Heute trage ich diesen erworbenen Wissensschatz über Vorträge an Interessierte gerne weiter. Es macht einfach Freude, wenn man Menschen wieder zum Strahlen bringen darf.

Das Alter

Aus diesem Grund und aus meiner Erfahrung heraus, wende ich mich an die ältere Generation. Ich sehe eine sinnvolle Schwelle bei etwa 50 Jahren aufwärts. Oft haben diese Menschen nicht die Beziehungen oder Möglichkeiten, für ihre Gesundheit selbst zu sorgen. Oft treffe ich auch auf die Meinung "da kann man eh nichts machen, ich bin halt schon alt und krank". Auf weiteren Seiten gehe ich noch detailliert darauf ein und sei ganz sicher MAN KANN IMMER WAS TUN. Selbst wenn du 90+ bist, so ist jeder Tag, den du lebenswerter leben kannst, ein guter Tag. Deshalb ist der Name meiner Webseite auch "lebegesund" eine Aufforderung. Starte JETZT mit deinen Aktivitäten! Wenn du, aus welchen Gründen auch immer, dieser Aufforderung nicht folgen willst, so verlasse diese Webseite, du kannst hier keinen Nutzen ziehen. Wenn du jedoch bereit bist, dich aktiv mit deiner Gesundheit zu befassen, so wirst du hier viele nützliche Hilfestellungen finden.